SVRHA HATHA JOGE
Glavna svrha Hatha Joge i cilj njenog praktikovanja daleko je od toga da se ima dobro oblikovano i privlačno mišićavo telo.
Praktikovanje joge u poslednjem veku nije ono sto je bilo kada je Hatha Joga nastala. Danas ljudi praktikuju ili često “rade” joga položaje i misle da praktikuju Jogu. Praktikovanje asana je odlicna preventivna medicina ali je svakako samo mali deo onoga što bi čovek trebao da menja da bi svoj zivot proveo časno i u emotivnom, mentalnom, duševnom i telesnom zdravlju. Na svim stranicama ove knjige-web stranice možete čitati o tome šta biste mogli da promenite a na ovoj stranici ćemo kratko pomenuti koja je glavna svrha Hatha Joge.
Glavna svrha Hatha Joge je buđenje velike unutrašnje snage u čoveku. Zvuči teoretski, ali srećom to nije čista teorija i dogma.
Ta unutrašnja snaga se zove Kundalini Šakti, To je skrivena kosmička prana ili vitalna energija. To je naša moćna duhovna energija. Ona je ogroman potencijal u svakom ljudskom biću i njegova najveća moć. Ova uspavana snaga se, prema spoznajama i iskustvima starih naroda, nalazi u donjem delu naše kičme. Svakako ta snaga i taj potencijal nisu nešto što se može opipati čulom dodira.