U nauci Joge skrivena moć i ogromna energija predstavljena kao Kundalini Šakti, zmijska snaga.
Nauka o toj energiji, Hatha i Kundalini Joga, vidi tri glavna nadija u energetskom, suptilnom telu čoveka i ovo su: Pingala (desni kanal prane), Ida (levi) i Sušumna (centralni kanal) i oni su simbolično predstavljeni dvema isprepletenim zmijama.
Sva tri nadija se kreću kroz suptilno energetsko telo. Oni potiču iz baze naše kičme. Ida i Pingala kanali se kreću spiralno oko kičme i prolaze kroz energetsko-psihičke centre (čakre), od baze kičme sve do prostora između obrva. Sušumna Nadi teče direktno kroz kičmu.
Pravo ujedinjenje sva tri nadija događa se u Sahasrari, temenoj čakri, predstavljenoj kao cvet lotusa sa hiljadu latica a doživljava u srcu.
Kundalini, Nadis, Chakras
Simbol Kundalini Šakti
Zmija uvijena u tri i po kruga je simbol Kundalinija.
Stari indijski mudraci i vidovnjaci nisu videli Vasionu kao ravni disk prekriven sfernim krovom ali su kroz svoju praksu i iskustva prepoznali da ljudsko telo zajedno sa svojim “sfernim krovom” (mozak) nije odvojeno od Vasione. Prepoznali su i da je Vasiona manifestacija čiste svesti.
Kundalini je božanska kosmička energija u telu. Kundala znači “namotana”, kunda znači “pećina” i tako je jedna zamotana zmija simbol božanske ali uspavane snage kod svakog čoveka.
Pročišćavanje i otvaranje Nadija
Praktikovanje tehnika Hatha Joge dovodi do buđenja te ogromne uspavane i potisnute snage, Kundalini Šakti koja se još naziva i zmijska snaga. Pranajama tehnike (jogičke tehnike disanja) i praktikovanje asana (jogički položaji tela) dovode do pročišćenja i otvaranja desnog i levog psihičkog kanala.
Prečišćeni i otvoreni kanali Pingala i Ide dovode do pročišćenja centralnog prostora u kičmi, Sušumne.
Pročišćeni i otvoreni centralni kanal menja psiho-fiziološko stanje u čoveku. Kada se Sušumna kanal pročisti i otvori, u toj praznini individualna duša se stapa sa kosmičkom. Takvi ljudi su retkost na Zemlji ali je svejedno svakom od nas data zlatna prilika za pristup višem stanju svesti.
Ako čovek nikad ništa ne započne, nikada ništa ni do kraja ne može dovesti.
Jedinstvo, unija, ujedinjenje
Značenje reči Joga odnosi se na sjedinjenje jin i janga, ujedinjenje dve polovine mozga, parasimpatičkog nervnog sistema sa simpatičkim, ujedinjenje između sunca (desnog kanala, Pingala) i meseca (ili levi kanal, Ida), ujedinjenje vremena i prostora, Prakriti (priroda, ženska stvaralačka energija) i Puruše (čista svest, izvor svesti, muški aspekt), Šive (to je vaša statična, muška energija) i Šakti (to je vaša dinamična, ženska energija).
To je kako praktikovanje Hatha Joge objedinjuje dve suprotnosti u vama i kako dualnost postaje jedinstvo.
Kad osetite jedinstvo između suprotnosti bićete dovoljno mirni i uravnoteženi da eksperimentišete ili bolje proživljavate i doživite sve ostale dimenzije vašeg bića.
Kao što se embrion postepeno razvija i postaje prvi dah, tako čovek, od kada udahne prvi dah otvara svoje psihičke centre korak po korak (nazad, a ipak napred) ka svom izvoru svog prvog daha, izvor jedinstva, jednostavnosti, čistoće, savršenstva.
Ovde mi sada jedino ostaje da se nadam da vam moj kratki uvod u Jogu i Hatha Jogu , Kundalini Šakti (zmijska snaga) može pomoći da jasno shvatite zašto nije u redu razumeti Hatha Jogu kao fizičku vežbu ili u tragičnijem slučaju teretanu i u najtragičnjem- kao takmičenje ko ima savitljivije meso na mišićima.