PRIRODA I PRANA

---

 

Priroda i prana je mali nastavak teksta o prani ili vitalnoj energiji, i pranajami, jogičkim tehnikama disanja.

 

Prana prožima kompletno naše okruženje ali je razlika u intenzitetu i kvalitetu prane ogromna. Kvalitet prane zavisi od stanja atmosfere i pomeranja u njoj, čak i onog najmanjeg.

Svako ko ozbiljno praktikuje Jogu i njene tehnike, asane ili pranajamu može nepogrešivo da napravi razliku šta za bistar um, puna pluća i spokojan duh znači disanje u zatvorenom prostoru sa ustajalim vazduhom ili disanje u prirodi.

 

More, planine, vodopadi, šume, prožete su ogromnom količinom vrlo jake prane. Priroda i prana su neraskidiv sklop lepote.

 

Između nas i drveća nema nikakve razlike. Drveće udiše ono što mi izdišemo a mi udišemo ono što drveće izdiše.

Čak i naša lična prana, vitalna energija, naše telo i naš duh prolaze kroz različite faze svakog pojedinog dana, od jutra do mraka.

---

 

Uz pomoć ispravne, strpljive i ujedno uporne i predane prakse tehnika disanja održavamo naš duh postojanim i opuštenim.

Kada se prana u čitavom našem sistemu jednom ustabliči onda se i količina prane u našem telu održava na konstantnom nivou tokom celog dana. To nam pomaže da ostanemo prisutni, budni i skoncentrisani u svemu svejedno čime se bavimo. Naša koncentracija i budnost pomaže i nama a korisniji smo i celoj okolini.

Redovnom i predanom praksom možemo da utičemo na uzburkane emocije, na ljutnju, zlobu, ljubomoru, zavist, ali i na ljubav, ljubaznost, radost i zadovoljstvo jer čak i ovi najlepši ljudski kvaliteti kada su u “prejakoj dozi”, mogu da poprime drugu formu. Tako mogu da postanu samouništavajući i da dovedu i ljubav i ljubaznost i radost i zadovoljstvo do one druge strane medalje.

Sve što treba, znači, je da prestanete da čitate, analizirate i komentarišete i da umesto toga bez odlaganja počnete da odlazite u prirodu i da radite na razvoju vaše lične duhovnosti, na ličnoj realizaciji i na kompletnom zdravlju.
Za to je uvek je mudro birati samoću ili tiho društvo koje razume lepotu bez reči, koje ima poštovanje i prema prirodi, prema vama i prema sebi.

Korist od ovakvih akcija su jedno nezamenjivo i jedinstveno iskustvo. Ovo svakako ne znači da svako ko je počeo da praktikuje svesnost disanja ili je već duže vremena praktikuje neophodno i doživi ovakva jedinstvena iskustva.

Svesno disanje ili pranajama može samo da pomogne dostizanje ovog perfektnog stanja bića. Velikim delom ova predispozicija je data.

Zato pažljivo sa prebrzim samodijagnozama i dijagnozama.