IZA SVEGA STOJI PRANA
Ono bez čega ne bi bilo života jeste prana. Ti postojiš zahvaljujući prani.
Prana je snaga koja se provlači kroz svaki cvet, svako drvo, svako živo biće i svaku ćeliju. Vetar duva zahvaljujući prani, more se pomera zahlvaljujući prani. Svejedno da li spava ili je budno, telo, a ni um ne mogu funkcionisati bez prane.
Hrana i svetlost su prožete pranom.
Reč prana znači snaga u neprestanom kretanju.
Ljudski život, kosmička zbivanja i tantra
Možda ste već čuli o prani, Jogi i tantri. Međutim, posebno ako ste zapadnjaci, iznenadićete se koliko ste se ukopali u pogrešne informacije o značenju i praksi Joge i tantre.
Kao i mnogi, i vi sigurno mislite da je tantra nešto od čega bi vaš seksualni život trebao da procveta. Nema ničega lošeg u procvetalom seksualnom životu, bili romantičari ili ne, vi ste živo biće kao i svako drugo, i cvetni seks ne škodi.
Međutim, tantra je najstarija nauka o čoveku i naistančanija i naopširnija filozofija na Zemlji. Onaj ko jednom počne da se bavi naukom tantre, obično se njome bavi do kraja života. Toliko je ta nauka obimna.
Joga je deo te nauke.
Po tantri, toj vrlo isrpnoj i temeljnoj nauci, kosmička energija je u fizičkom telu manifestovana kao individualna vitalna energija.
Tu energiju čine pet slojeva energetskog tela, ili koše.
Pet slojeva energetskog tela
Jedan stari indijski tekst koji govori o tih pet slojeva energetskog tela je Taittiriya Upanishad.
Pet slojeva ili panca kosha vishleshana su po tom tekstu međusobno povezani slojevi Sopstva. Svaki sledeći sloj je finiji od predhodnog:
Prvi sloj je fizički sloj i to su hrana, vazduh, voda ili anamaja koša.
Drugi sloj je sloj vitalne energije, pranamaja koša.
Treći sloj je mentalni sloj, svesno iskustvo, ili manomaja koša.
Četvrti sloj je intuitivno iskustvo spoljašnjeg sveta, viđnanamaja koša.
Peti sloj je anandamaja koša, koji je čisto iskustvo jedinstva sa kosmičkom pranom, sa višim znanjem gde se sva ostala znanja ulivaju jedno u drugo (Joga znači jedinstvo, joga je harmonija).
Prva tri sloja energetskog tela su povezana sa materijom a poslednja dva sa duhom.
Povezana dešavanja
Prana je vitalna energija koju u sebe unosimo preko okolnog sveta.
Prana svakog pojedinca je konstantno povezana sa njenim izvorom kao nekom nevidljivom niti. Obe energije su u konstantnom kretanju i ukoliko kretanje prane stane, i život se gasi.
Prana koja se u svim sferama oko nas kreće nosi veliku vibraciju i naš dah je najgrublja manifestacije te vibracije. Ono što povezuje univerzalnu energiju sa indivudalnom je dah. Ono što prvo uradimo kada iz majčine utrobe stignemo na svet jeste da udahnemo.
Još finije oscilacije od daha su nervne struje, vibracije naših misli, emocija, želja. Znači, kada naučimo da kontrolišemo dah, uspećemo da kontrolišemo i naše misli i emocije.
U ovome se sastoji duboki smisao svake pranajame, tehnike proširivanja (engl. expansion) prane ili tehnike disanja.