{"id":3840,"date":"2019-07-27T12:59:33","date_gmt":"2019-07-27T11:59:33","guid":{"rendered":"http:\/\/yogajagat.com\/?page_id=3840"},"modified":"2020-02-27T17:25:34","modified_gmt":"2020-02-27T16:25:34","slug":"brain-waves-and-deep-relaxation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/","title":{"rendered":"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir."},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #993300;\">FREKVENCIJE MOZGA I DU\u0160EVNI MIR<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>verzija teksta napisanog na engleskom jeziku na ovoj stranici 2015. godine, i posle du\u017eeg li\u010dnog prou\u010davanja teme na nema\u010dkom i engleskom jeziku<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kompjuter iza na\u0161ih o\u010diju, na\u0161 mozak, je vrlo mo\u0107an i slo\u017een organ i niti posebna moderna nauka, niti pojedina\u010dan stru\u010dnjak sam, niti posebna grupa nau\u010dnika mo\u017ee ta\u010dno da potvrdi koliko procenata tog mo\u0107nog kompjutera mi zaista i koristimo. \u010cak i pored nasavremenije tehnologije, frekvencije ljudskog mozga (i du\u0161evni mir) izgledaju u nauci jednog stru\u010dnjaka druga\u010dije od nauke drugog.<\/p>\n<p>Na\u0161 mozak je centar na\u0161eg nervnog sistema koji kontroli\u0161e sve organe u na\u0161em telu. U toj kutiji iza na\u0161ih o\u010diju \u017eivi milijarde \u0107elija koje izme\u0111u sebe imaju jednu fenomenalnu elektro-hemijsku komunikaciju \u010dak i kada spavamo. Elektronska mre\u017ea u mozgu skuplja podatke iz okoline, pakuje ih i prera\u0111uje na razli\u010dite na\u010dine. Tako se to de\u0161ava dok smo budni.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Kako potpuno opu\u0161tanje i du\u0161evni mir uti\u010de na mozak&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Elektronska komunikacija izme\u0111u milijardi nervnih \u0107elija, tih malih kurira u mozgu, de\u0161ava se u talasima. Ti talasi imaju svoj ritam i oni prolaze razli\u010ditom brzinom u sekundi.<\/p>\n<p>Koliko krugova jedan talas pro\u0111e kroz na\u0161 mozak zovemo <em>mo\u017edane frekvencije<\/em>. Ti elektri\u010dni signali se mere instrumentom koji se zove EEG hauba koja li\u010di na rupi\u010dastu gumenu kapu sa kru\u017ei\u0107ama pore\u0111anim uvek na istom mestu. Kapa ponekad ima 19, 32, naj\u010de\u0161\u0107e 21, a super eksperti koriste i 256 kru\u017ei\u0107a-kanala ili elektroda, koji su kablovima priklju\u010deni za instument. Dijagram koji nastaje merenjem se zove elektroencefalogram (EEG).<\/p>\n<p>Kefalo, kao \u0161to znate, zovemo mozak, zna\u010di EEG meri elektronsku aktivnost mozga, ta\u010dnije kore mozga. Jedinica te frenkvencije je Herc.<\/p>\n<p>Moderni instrumenti mogu meriti frenkvencije ljudskog mozga u razini do 100 Hz.<\/p>\n<p>Ba\u0161 kao i morski, mo\u017edani talasi mogu biti ve\u0107i ili manji, u zavisnosti \u010dime se na\u0161 mozak trenutno bavi. Najbr\u017ei talasi se zovu gama a najsporiji delta talasi. Forme i amplitude talasi su razli\u010dite. Amplituda je ono \u0161to je maksimalno udaljeno od svoje najmirnirnije ta\u010dke.<\/p>\n<p>Kapica i kru\u017ei\u0107i ne mere samo pra\u017enjenje talasa i potencijal nervnih \u0107elija u kori mozga ve\u0107 i elektronske potencijale ko\u017ee i mi\u0161i\u0107a na glavi, zato metoda EEG nije definitivna i precizna.<\/p>\n<p>Neurolozi nisu slo\u017eni oko ta\u010dnih granica frekvencija ljudskog mozga, posebno izme\u0111u talasa sa vi\u0161e oscilacija u sekundi, ali se ve\u0107ina istra\u017eiva\u010da sla\u017ee da se mo\u017edani talasi kre\u0107u ovim brzinama:[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Gama (Gamma) mo\u017edani talasi<br \/>\npreko 30 Hz&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%237100e2&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ovo su najbr\u017ei talasi vrlo male vibracije, aplitude, \u0161to zna\u010di da ovi talasi tro\u0161e manje energije iako se brzo kre\u0107u.<\/p>\n<p>Mo\u017edani talasi \u010doveka koji se nalazi u najvi\u0161em stanju <a href=\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/samadi-sta-se-desava-u-stanju-samadija\/\"><span style=\"color: #800080;\">Samadija<\/span> <\/a>kre\u0107e se ovom brzinom.<\/p>\n<p>Kada mozak radi na frenkvenciji gama talasa svest se nalazi na najvi\u0161em nivou opa\u017eanja, pam\u0107enja, koncentracije, uvida ali i sre\u0107e, saose\u0107anja, du\u0161evnog mira, samo-kontrole, ose\u0107aja jedinstva.<\/p>\n<p>U najvi\u0161em stanju meditatacije kroz mozak se kre\u0107u talasi ove frenkvencije. Gama talasi ujedinjavaju radnje i informacije u mozgu. Oni se me\u0111usobno stapaju kao \u0161to se i znanje stapa u stanju samadija.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vizije se de\u0161avaju.<\/p>\n<p>Ne\u017enost, iskrenost i ljubav ja\u010daju gama talase u mozgu.<\/p>\n<p>Mogu\u0107nost programiranja uma pod ovim talasima do sada nije poznato.<\/p>\n<p>Gama talasi su lekarima, neurolozima i psiholozima jo\u0161 uvek vrlo malo poznati. Ipak i u tim stru\u010dnim krugovima gama talasi se povezuju sa kvalitetima najvi\u0161ih dostignu\u0107a, (engleski <em>high-performance<\/em>, nema\u010dki <em>Spitzenleistung<\/em>), misti\u010dnim i transcendentalnim iskustvima.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Beta talasi u ljudskom mozgu<br \/>\nizme\u0111u 13 i 30 Hz&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%238224e3&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ovo je najaktivnije stanje na\u0161e svesti u svakodnevnom \u017eivotu.<\/p>\n<p>To je budno stanje gde mozak prenosi informacije, skenira ih, se\u010de, spaja, razdvaja, analizira, sudi, donosi odluke.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/samadi-sta-se-desava-u-stanju-samadija\/\"><span style=\"color: #993300;\">Hormon<\/span><\/a> (hemikalija koja prenosi informacije izme\u0111u centara u mozgu) koji se osloba\u0111a iz epifize (organ\u010di\u0107 u centru mozga veli\u010dine zrna gra\u0161ka, fizi\u010dka veza sa &#8220;tre\u0107im okom&#8221;) je <em>serotonin<\/em>.<\/p>\n<p>On dovodi u ravnote\u017eu raspolo\u017eenje, apetit, na\u0161u kila\u017eu. Visok nivo ove hemikalije vodi nas do neukrotive hiperaktivnosti, anksioznosti, alkoholizma, a nedostatak serotonina do depresije.<\/p>\n<p>Adrenalinske \u017elezde (organ\u010di\u0107i iznad bubrega) izlu\u010duju <em>kortizol<\/em>, takozvani <em>stres-hormon<\/em>. Ova hemikalija se ume\u0161a onda kada se na\u0161 imunitet pove\u0107ava ali i kada telo treba da se odbrani protiv infekcija.<\/p>\n<p>Telo se ne regeneri\u0161e kada se na\u0161im mozgom \u0161etaju beta talasi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ovo su talasi svesti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mogucnost programiranja uma nije toliko efektivno, mada je uticaj na pa\u017enju mogu\u0107.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Alfa (Alpha) mo\u017edani talasi<br \/>\nizme\u0111u 8 i 13 Hz&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%238224e3&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Svesno opu\u0161tanje, stanje duboke relaksacije.<\/p>\n<p>Stanje svesnog sanjanja, ma\u0161tanja, stanje kada su o\u010di zatvorene, opu\u0161teno stanje ali ne spavanje. Mir uma u ovakvom stanju vodi do dubljeg stanja svesti, pri tom je prisutan.<\/p>\n<p>Telo i um bivaju osve\u017eeni i dovedeni u harmoniju.<\/p>\n<p>Ovo je frenkvencija mo\u017edanih talasa kada se nalazimo u prirodi, tj, kada se sa njom spajamo (ne va\u017ei za boravak u prirodi u prisustvu osoba koje ne prestaju da pri\u010daju jer je mozak tada optere\u0107en <em>beta<\/em> frenkvencijama gde je um uvek na oprezu).<\/p>\n<p>U ovom stanju se osloba\u0111a <em>serotonin<\/em>, takozvani hormon radosti i sre\u0107e.<\/p>\n<p>Preko podsvesti, svest dolazi do stanje <em>nad-svesti<\/em>.<\/p>\n<p>Mozak se se\u0107a snova (preko podsvesti) i iskustva iz meditacije.<\/p>\n<p>Slike koje u mozgu nastaju pod alfa talasima su \u0161arene.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Teta (Theta) mo\u017edani talasi<br \/>\n3-8 Hz&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%238224e3&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>U ovom stanju \u010dula su povu\u010dena iz spolja\u0161njeg sveta.<\/p>\n<p>Ovo je i stanje velikog umora pre nego \u0161to \u0107emo zaspati, stanje spavanja, sanjanja- REM faze (<em>rapid eye movement<\/em>, faza gde su o\u010dni mi\u0161i\u0107i vrlo aktivni, o\u010di se brzo pokre\u0107u pri zatvorenim kapcima, puls i krvni pritisak se pove\u0107avaju, duboka faza spavanja), stanje pri hipnozi, duboke meditacije, sanjanja na javi, ma\u0161tanja, zami\u0161ljanja.<\/p>\n<p>Zavisnosti se le\u010de, unutra\u0161nja mudrost se budi.<\/p>\n<p>Ovo je stanje kada se de\u0161avaju prepoznavanja ne\u010deg vi\u0161eg, ne\u010deg \u0161to racionalni um u \u010disto budnom stanju ne mo\u017ee da prepozna.<\/p>\n<p>Mozak bebe i male dece do \u010detvrte godine je aktivan na teta talasima.<\/p>\n<p>U ovom stanju de\u0161ava se spontano re\u0161avanje problema koji vas danima mu\u010di.<\/p>\n<p>Ka\u017ee se da je um najlak\u0161e programirati kada mozak radi teta talasima.<\/p>\n<p>Teta talasi su manje \u0161areni, obi\u010dno plave boje.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Delta mozdani talasi<br \/>\n0,2-3 Hz&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%238224e3&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ovo su najsporiji talasi i sa najvi\u0161om amplitudom.<\/p>\n<p>Delta talasi su stanje spavanja bez sanjanja, najbublja meditacija, najdublje opu\u0161tanje.<\/p>\n<p>Ovi talasi donose ogroman ose\u0107aj mira i transformacije.<\/p>\n<p>U ovom stanju \u0107elije tela se obnavljaju. I suprotno, ukoliko kroz mozak za odre\u0111eno vreme ne pro\u0111e dovoljno delta talasa, \u010dovek se ose\u0107a umorno i malaksalo.<\/p>\n<p>Ovi mo\u017edani talasi uti\u010du na epifizu koja izlu\u010duje hormon protiv starenja, hormon rasta i <em>melatonin<\/em>. Ta si\u0107u\u0161na \u017elezda u sredi\u0161tu na\u0161eg mozga reaguje na svetlost i izlu\u010duje ovaj hormon kada nema svetlosti.<\/p>\n<p>Melatonin je jedan od najsna\u017enijih antioksidanata. <em>Antioksidanti<\/em> su molekuli koji su najbolji ratnici protiv slobodnih radikala, koji su opet najve\u0107i neprijatelji zdravlju.<\/p>\n<p>Slobodni radikali su male jedinice koje su, u normalnim stanjima, vrlo va\u017ene jer reguli\u0161u mnoge procese u telu. Me\u0111utim pod nekim okolnostima one reaguju druga\u010dije i tada u kontaktu sa drugim delovima tela mogu da budu \u0161tetne i da \u010ditavom telu donesu ozbiljne bolesti. Stres, starenje, povrede, radijacija, lekovi i droge, zaga\u0111enost vazduha, pogre\u0161na ishrana, ali pre svega negativne misli, izvori su \u0161tete u na\u0161em fizi\u010dkom, mentalnom i emocionalnom telu.<\/p>\n<p>Antioksidanti se bore protiv \u0161tetnih slobodnih radikala. Oni regeneri\u0161u telo i poja\u010davaju rad imunog sistema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Iz ovih razloga je duboko, potpuno opu\u0161tanje veoma potrebno jer se tada osloba\u0111aju antioksindanti, ti va\u017eni ratnici protiv bolesti i starenja, na najprirodniji na\u010din.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Delta mo\u017edani talasi su talasi nesvesnog stanja svesti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ovo su talasi intuitivne pa\u017enje. Ljudi sa najfinijim ose\u0107ajem za druge, obi\u010dno oni koji se bave pomaganjem drugim ljudima bilo re\u010dima, rukama ili delima, raspola\u017eu velikom dozom delta talasa u mozgu.<\/p>\n<p>Mogucnost programiranja uma je tesko, ali se veruje da je pogodno za tretman protiv bola.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0079612318301559\">Ovde<\/a> mo\u017eete pro\u010ditati vrlo kratak ali interesantan izve\u0161taj o delta talasima i Joga Nidri.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Pobolj\u0161anje mentalne, fizi\u010dke i emocionalne aktivnosti&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mozak je zna\u010di jedan sklop kroz koji prolaze nealektrisani talasi \u0161to zna\u010di da se on neprestano napaja i prazni.<\/p>\n<p>Sada, najve\u0107i deo dana pro\u017eivimo vo\u0111eni vrlo aktivnim talasima, beta mo\u017edanim talasima. Prekomerna aktivnost nam donosi neprospavane no\u0107i, nemirno disanje i uzburkani um.<\/p>\n<p>\u010cim ugasite svetlo, legnete na pod i po\u010dnete sa praktikovanjem duboke, potpune relaksacije, ili Joga Nidre, u mozgu \u0107e se isklju\u010diti one najaktivnije frekvencije i biti zamenjene frekvecijama alfa stanja.<\/p>\n<p>Alfa stanje \u0107e vrlo brzo pre\u0107i u delta stanje koje bez izuzetka i bez gre\u0161ke regeneri\u0161e na\u0161 kompletan sistem telo-um. U delta stanju svesti \u017eive<a href=\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/potpuno-opustanje-joga-nidra-tehnika-dubokog-opustanja-jogicko-spavanje\/\"> <em>samskare<\/em>,<\/a> utisci iz na\u0161eg celokupnog \u017eivota, pre i posle dolaska ovde.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Joga Nidra pripada <em>delta<\/em> stanju svesti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Duboka relaksacija i opu\u0161tanje donosi ogroman mir, transformaciju i regeneraciju duha kao i svake pojedine \u0107elije u telu.<\/p>\n<p>Joga Nidra, <em>delta frekvencije<\/em> mozga (i du\u0161evni mir) vam otvara pristup ka nesvesnim informacijama u va\u0161em mozgu, samskarama.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Duboka relaksacija, istra\u017eivanja&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Uticaj ciljnog, dubokog opu\u0161tanja, Joge Nidre, svesnog disanja po jogi\u010dkim tehnikama, uticaj meditacije i izvo\u0111enja asana na mentalno i fizi\u010dko stanje ljudi bio je poznato starim narodima Indije. Ti stari narodi su bez mo\u0107i savremenih ma\u0161ina prepoznali i potvrdili ogroman potencijal ljudskog mozga.<\/p>\n<p>Dana\u0161nji stru\u010dnjaci poku\u0161avaju da potvrde ono o \u010demu su stari narodi pisali jo\u0161 pre mnogo vekova. Istra\u017eivanja o tome kako duboko opu\u0161tanje, meditacija, svesnost disanja, svesno bivstvovanje (eng. <em>mindfulness<\/em>), frekvencije talasa u muzici, energija pozitivnih ili negativnih misli ili re\u010di, ljubaznost ili grubost, direktno izra\u017eavanje ili sarkazam, kao i svi ostali aspekti ljudskog postojanja su danas sve brojnija i brojnija.<\/p>\n<p>Frekvencije i uop\u0161te fenomeni ljudskog mozga spadaju u moje sfere interesovanja jo\u0161 od \u0161kolskih dana. Tekst koji trenutno \u010ditate verzija je engleskog teksta koji sam na ovoj web stranici napisala 2015 godine.<\/p>\n<p>Od tada se nisu desila epohalnija saznanja. Kako god, nau\u010dnici \u0161irom sveta trude se da potvrde znanja o kojima su indijski mudraci i jogiji pisali jos pre mnogo vekova.<\/p>\n<p>Neki od rezultata istra\u017eivanja na temu uticaja tehnika Joge na razne aktivnosti mozga mogu se na\u0107i u knjigama pisanih od strane neurologa \u0161irom sveta, na digitalnim bibliotekama i uop\u0161te na internetu (naravno ne treba lakomisleno prihvatati svaki pojedina\u010dan tekst na internetu na najop\u0161irniju i najozbiljinu temu- frekvencije mozga i du\u0161evni mir). Jedan noviji, vrlo kratak izve\u0161taj o tome kako Joga Nidra uti\u010de na mentalno-fizi\u010dke sposobnosti studenata mo\u017eete pro\u010ditati na <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1744388118308089\">ovoj<\/a> stranici.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8221;Kurbla koja pokre\u0107e mozak&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7&#8243; google_fonts=&#8221;font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kvalitet svakog \u010doveka (naravno bez velikih o\u0161te\u0107enja mozga) ili bolje, kvalitet njegovih \u017eivotnih aktivnosti odre\u0111uju, zna\u010di, mo\u017edani talasi.<\/p>\n<p>Ima mnogo razloga za\u0161to bi svi mi, svejedno bili mi studenti i mladi ljudi jo\u0161 uvek prepuni andrenalina ili bili godi\u0161ta 50+, trebali bez odlaganja da se \u010dvrsto odlu\u010dimo za svakodnevno potpuno i duboko opu\u0161tanje. I vremenski kratko povla\u010denje \u010dula iz spolja\u0161njeg saobra\u0107aja mo\u017ee doneti ogroman du\u0161evni mir i velike transfromacije.<\/p>\n<p>Na\u0161e telo, na\u0161 duh i na\u0161a du\u0161a bi\u0107e nam zahvalni za samo (po\u010detnih) deset minuta svakodnevnog i svesnog opu\u0161tanja. Samo deset minuta bez mobilnog, bez kompjutera, bez pra\u0107enja &#8220;doga\u0111anja&#8221; na facebook-u i ostalim dru\u0161tvenim mre\u017eama, i naravno sa pozitivnim namerama i \u017eeljama pre svega sopstvetnom duhu i telu.<\/p>\n<p>Vremenom \u0107e um nau\u010diti da ceni i <em>teta<\/em> i <em>alfa<\/em> stanja uma i svesti, i da ih koristi za najlep\u0161i smisao ljudskog \u017eivota. A to je unutra\u0161nji, du\u0161evni mir, harmonija misli i ose\u0107anja, ravnote\u017ea izme\u0111u davanja i uzimanja- na \u010demu se i sav \u017eivot svodi.<\/p>\n<p><em>Mogu\u0107nost transformacije svesti i evolucije du\u0161e najve\u0107i su poklon \u017eivom ljudskom bi\u0107u.<\/em><\/p>\n<p>U stanju du\u0161evnog mira mo\u0107i \u0107emo ne samo da drugim o\u010dima vidimo oblike, boje, pokrete, polo\u017eaje i zna\u010denje onoga \u0161to vidimo izvan i unutar nas i da ljude volimo drugim frekvencijama, ve\u0107 \u0107emo se pribli\u017eiti i Majci Zemlji i njenim talasima, \u0160umanovim rezonancama*.<\/p>\n<p>Ti talasi Majke Zemlje, \u0160umanove rezonance bez prestanka rotiraju oko cele Zemlje uspostavljaju\u0107i harmoniju izme\u0111u svih \u017eivih bi\u0107a na Zemlji. Mi se nalazimo izme\u0111u Zemlje, te elektromagnetne kugle, i Vasione. I po\u0161to je sve povezano, i najmanji energetski poreme\u0107aj u jednom \u010doveku vrlo brzo se prenosi na drugog.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Niske frenkvencije ljudskog mozga i du\u0161evni mir \u010doveka, zna\u010di, donose harmoniju:<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>&#8211; \u00a0izmedju ljudskih srca<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>&#8211; \u00a0izme\u0111u ljudskih i srca Zemlje<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>&#8211; \u00a0izme\u0111u srca Vasione i srca Zemlje<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>&#8211; \u00a0izme\u0111u Vasione i srca svih ljudi na Zemlji<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Zato, radite na opu\u0161tanju, naravno koriste\u0107i jedino prirodne potencijale va\u0161eg uma. Po\u010dnite sa samo deset minuta dnevno. Svako od vas sigurno ima i mnogo vi\u0161e o deset minuta.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Kada lenji um jednom uspostavi samo-disciplinu, posta\u0107e nezavisan i otporan i na svoju lenjost i na spolja\u0161nje smetnje.<\/em><\/p>\n<p>Tako \u010duvate sebe, veliku majku koja vas hrani i nosi, Majku Zemlju i jo\u0161 ve\u0107u majku- Vasionu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>To je kako niske frekvencije mozga i du\u0161evni mir uti\u010du na evoluciju svesti.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4135 aligncenter\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/DSC05169-300x225.jpg?resize=300%2C225\" alt=\"frekvencije mozga du\u0161evni mir\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/DSC05169.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/DSC05169.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]*Jedan od nau\u010dnika koji je ispitivao \u0160umanove rezonance i frekvencije ljudskog mozga je Michael Persinger, malo napredniji \u010dita\u010di i zaintersovani za nauku mogu pro\u010ditati njegov tekst <a href=\"http:\/\/Jedan od nau\u010dnika koji je ispitivao \u0160umanove rezonance i frekvencije ljudskog mozga je Michael Persinger, malo napredniji \u010dita\u010di i zaintersovani za nauku mogu pro\u010ditati njegov teskt ovde. https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/279743125_Schumann_Resonance_Frequencies_Found_within_Quantitative_Electroencephalographic_Activity_Implications_for_Earth-Brain_Interactions\">ovde<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<br \/>\nFREKVENCIJE MOZGA I DU\u0160EVNI MIR<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nverzija teksta napisanog na engleskom jeziku na ovoj stranici 2015. godine, i posle du\u017eeg li\u010dnog prou\u010davanja teme na nema\u010dkom i engleskom jeziku<\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\nKompjuter iza na\u0161ih o\u010diju, na\u0161 mozak, je vrlo mo\u0107an i slo\u017een organ i niti posebna moderna nauka, niti pojedina\u010dan stru\u010dnjak sam, niti posebna grupa nau\u010dnika mo\u017ee ta\u010dno da potvrdi koliko procenata tog mo\u0107nog kompjutera mi zaista i koristimo. \u010cak i pored nasavremenije tehnologije, frekvencije ljudskog mozga (i du\u0161evni mir) &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full-width.php","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"inline_featured_image":false,"spay_email":""},"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.1","language":"sr","enabled_languages":["en","de","sr"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"sr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Frekvencije mozga, du\u0161evni mir. - Lepota promene<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Niske frekvencije mozga i du\u0161evni mir donose harmoniju izme\u0111u ljudskih srca. Zemlje i ljudskih srca. Zemlje i Vasione. Ljudi i Vasione.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"29 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#organization\",\"name\":\"Yogajagat\",\"url\":\"https:\/\/yogajagat.com\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"sr\",\"url\":\"https:\/\/i1.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/DSC08478-Kopie-1.jpg?fit=798%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i1.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/DSC08478-Kopie-1.jpg?fit=798%2C800&ssl=1\",\"width\":798,\"height\":800,\"caption\":\"Yogajagat\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/yogajagat.com\/\",\"name\":\"Lepota promene\",\"description\":\"Neprestanom promenom do najlepseg zivotnog iskustva\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/yogajagat.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sr\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"sr\",\"url\":\"http:\/\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/DSC00843-2.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/DSC00843-2.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/\",\"name\":\"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir. - Lepota promene\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-07-27T11:59:33+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-27T16:25:34+00:00\",\"description\":\"Niske frekvencije mozga i du\u0161evni mir donose harmoniju izme\u0111u ljudskih srca. Zemlje i ljudskih srca. Zemlje i Vasione. Ljudi i Vasione.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir.\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir. - Lepota promene","description":"Niske frekvencije mozga i du\u0161evni mir donose harmoniju izme\u0111u ljudskih srca. Zemlje i ljudskih srca. Zemlje i Vasione. Ljudi i Vasione.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/","twitter_misc":{"Est. reading time":"29 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#organization","name":"Yogajagat","url":"https:\/\/yogajagat.com\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#logo","inLanguage":"sr","url":"https:\/\/i1.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/DSC08478-Kopie-1.jpg?fit=798%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i1.wp.com\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/DSC08478-Kopie-1.jpg?fit=798%2C800&ssl=1","width":798,"height":800,"caption":"Yogajagat"},"image":{"@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#website","url":"https:\/\/yogajagat.com\/","name":"Lepota promene","description":"Neprestanom promenom do najlepseg zivotnog iskustva","publisher":{"@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/yogajagat.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sr"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#primaryimage","inLanguage":"sr","url":"http:\/\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/DSC00843-2.jpg","contentUrl":"http:\/\/yogajagat.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/DSC00843-2.jpg"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#webpage","url":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/","name":"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir. - Lepota promene","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yogajagat.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#primaryimage"},"datePublished":"2019-07-27T11:59:33+00:00","dateModified":"2020-02-27T16:25:34+00:00","description":"Niske frekvencije mozga i du\u0161evni mir donose harmoniju izme\u0111u ljudskih srca. Zemlje i ljudskih srca. Zemlje i Vasione. Ljudi i Vasione.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/frekvencije-mozga-dusevni-mir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Frekvencije mozga, du\u0161evni mir."}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3840"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3840"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3840\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5530,"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3840\/revisions\/5530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogajagat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}