{"id":2825,"date":"2019-04-09T14:27:30","date_gmt":"2019-04-09T13:27:30","guid":{"rendered":"http:\/\/yogajagat.com\/?page_id=2825"},"modified":"2021-02-15T17:25:54","modified_gmt":"2021-02-15T16:25:54","slug":"lika-holzem-yoga-world-of-teaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogajagat.com\/de\/aus-der-welt-des-yoga-lehrens\/","title":{"rendered":"Aus der Welt des Yoga Lehrens"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

HINTER DER WEBSEITE<\/span><\/h4>\n

Aus der Welt des Yoga Lehrens<\/span><\/h3>\n
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Das Jahr 2020 ist das 10. Jahr meines Lehrens von Yoga- Techniken und -Wissenschaften. Der j\u00fcngste meiner Sch\u00fcler war 7 \u00a0Jahre alt und der \u00e4lteste war eine 83-j\u00e4hrige Seniorin. Meine Unterrichtserfahrung umfasst auch f\u00fcnf Jahre regul\u00e4ren Seniorenunterricht und etwas k\u00fcrzere Erfahrung im Unterrichten von Schulkindern.<\/p>\n

Die erwachsenen Studenten waren aller Art von Berufen, Putzfrauen, Psychotherapeutin, B\u00e4cker, Psychologe, Juristin, K\u00fcnstler, Universit\u00e4tsprofessoren, Hausfrauen, Studenten und viele, viele mehr, und von allen m\u00f6glichen K\u00f6rperkonstitutionen und K\u00f6rpergewichten, da Praktizieren von Yoga kein Praktizieren nur f\u00fcr schlanke und gut aussehende muskul\u00f6se K\u00f6rper ist.<\/p>\n

Bis heute habe ich manchmal an einem einzigen Tag vier Stunden in zwei verschiedenen St\u00e4dten und an drei verschiedenen Orten (in Deutschland) unterrichtet, an den anderen Tagen habe ich nur eine Stunde pro Tag unterrichtet und manchmal hatte ich (wir) eine Pause von ein paar Monate, in denen ich in der Natur gelebt habe und alleine praktiziert habe.<\/p>\n

In den letzten Jahren des Unterrichts, was Hunderte von Unterrichtsstunden bedeutet, habe ich mich jedem einzelnen Problem, das meine Sch\u00fcler mit sich gebracht haben, gewidmet, und versucht ihnen mit meinem ganzen Herzen, meiner Erfahrung und meinem besten Wissen zu helfen.<\/p>\n

Dies wird heute als Yogatherapie bezeichnet.<\/p>\n

Mehrere schwangere Praktizierende wurden von mir bis zu verschiedenen Stadien ihrer Schwangerschaft gef\u00fchrt, eine liebe schwangere Sch\u00fclerin sogar bis wenige Wochen vor der Geburt. Mit solch einer pers\u00f6nlichen Mentalit\u00e4t habe ich Tage und Jahre damit verbracht, mich mit allen m\u00f6glichen menschlichen Problemen zu besch\u00e4ftigen sei es Asthma, Augenkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, schlechte Immunit\u00e4t, Bandscheibenvorfall, Knie oder anderen Operationen… bis hin zu Krebserkrankungen, oder einen extrem unruhigen und \u00e4ngstlichen Geist zu haben (der letzte ist tief mit dem Ziel verbunden, die W\u00fcnsche zu befriedigen die gr\u00f6\u00dftenteils nicht realisierbar sind. Niemand kann anderen wirklich dabei helfen, es ist eine Arbeit an sich selbst. Au\u00dferdem niemand kann niemandem helfen, wenn er sich nicht selbst helfen will).<\/p>\n

Ich mache keinen Unterschied zwischen Menschen, die zu meinen Stunden kommen, aber es ist mir wichtig zu sagen, dass Menschen, die gegen wirklich schweren Krankheiten wie Multiple Sklerose oder Krebs k\u00e4mpfen, die optimistischsten und inspirierendsten Menschen sind. Sie w\u00e4rmen mein Herz besonders.<\/p>\n

Im Laufe der Zeit hat sich meine eigene Praxis auf nat\u00fcrliche und spontane Weise zu einer reinen Hingabe an diejenigen entwickelt, die ich unterrichtete. Nicht nur meine alte Atmung, was ungew\u00f6hnlich langsam war,\u00a0hat sich ver\u00e4ndert, sondern ich habe auch die Regelm\u00e4\u00dfigkeit meiner eigenen Praxis verloren.<\/p>\n

Die Tat, am Ende eines jeden Tages f\u00fcr andere n\u00fctzlich zu sein, war schon immer und wird immer das sch\u00f6nste Geschenk sein, das der Mensch haben k\u00f6nnte. Ich empfehle euch jedoch, die Regelm\u00e4\u00dfigkeit eurer eigenen Praxis niemals zu vernachl\u00e4ssigen.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\"welt[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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\nAus der Welt des Yoga Lehrens<\/p>\n

 
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