{"id":2578,"date":"2019-03-08T22:03:34","date_gmt":"2019-03-08T21:03:34","guid":{"rendered":"http:\/\/yogajagat.com\/?page_id=2578"},"modified":"2020-06-18T15:49:19","modified_gmt":"2020-06-18T13:49:19","slug":"the-sound-of-the-heart-the-om","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogajagat.com\/de\/klang-des-herzens-om-und-schwan\/","title":{"rendered":"Klang des Herzens, OM und Schwan"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Nada, der innere Klang. Der Klang der Geheimnisse“ font_container=“tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7″ google_fonts=“font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

DER KLANG DES HERZENS<\/span><\/h3>\n
\n

 <\/p>\n

Klang, wie das Prana, hat seine gr\u00f6beren und subtileren Erscheinungsformen.<\/p>\n

Je offener und subtiler unser Bewusstsein ist, desto offener und subtiler wird\u00a0unser Empfang von Schallschwingungen.<\/p>\n

In unserem feinstofflichen (Energie-) K\u00f6rper befinden sich Energiezentren oder Chakren<\/em>. Dies sind die Orte, an denen die Energiekan\u00e4le (Nadis)<\/em> sich kreuzen. Elektrische und magnetische Energie flie\u00dft durch die Chakren, und da Chakren und Energiekan\u00e4le freier und offener sind, ist der Empfang elektromagnetischer Schwingungen st\u00e4rker.<\/p>\n

Diese Schwingung nennt man Schall.<\/p>\n

Da Schall nicht durch das Vakuum wandern kann, k\u00f6nnen Vibrationen nicht durch blockierte Energiekan\u00e4le flie\u00dfen.<\/p>\n

Wie auf allen Wegen des Yoga<\/span><\/a> (Vereinigung, Selbstverwirklichung, Befreiung) ist der Nada Yoga<\/em> ein Mittel und ein Ziel.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Der Urklang OM“ font_container=“tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7″ google_fonts=“font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

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 <\/p>\n

OM ist ein Urklang. Wie die alten indischen Weisen erkannten, ist es ein Klang, der in jedem Wasserfall, in jeder Bewegung des Windes, in jeder Zelle zu h\u00f6ren und erleben ist.<\/p>\n

OM ist ein Mantra, eine Schwingung des Bewusstseins oder ein Instrument des Geistes. Man<\/em> bedeutet Geist und Tra<\/em>\u00a0– Befreiung.<\/p>\n

In dem Moment, in dem wir das OM oder andere Mantras singen, schalten wir unsere Gedanken aus. Dieser Zustand f\u00fchrt uns zu einem h\u00f6heren Geisteszustand, Pratyahara<\/em> (R\u00fcckzug der Sinne<\/span><\/a>), vollkommener Ruhe und gleichzeitig perfekter Pr\u00e4senz. In diesem Zustand, k\u00f6nnen wir den Klang des Herzens h\u00f6ren.<\/p>\n

Seit unserer spirituellen Geburt in unserem Sein sind die Eindr\u00fccke aller Art gespeichert worden. Dies sind die Samskaras<\/em> (nicht zu verwechseln mit Samsara<\/em>, dem Rad des Todes und der Wiedergeburt), und das Singen von OM oder anderen Mantras, geistig oder laut, k\u00f6nnen uns von diesen Eindr\u00fccke befreien, oder es kann uns helfen, sie zu verarbeiten.<\/p>\n

Nada<\/em> ist das Anahata<\/em> selbst, das Herzchakra, der Sitz des kosmischen Klangs. Innere Stimmen sind nicht unbedingt ein Zeichen von Krankheit. Nada Yoga<\/em> ist die Vereinigung des inneren Universums mit dem \u00e4u\u00dferen, des inneren Klangs mit dem \u00e4u\u00dferen Klang, eines Mikrokosmos (menschlicher K\u00f6rper) mit dem Makrokosmos (Brahmanda<\/em>).<\/p>\n

Nada Yoga f\u00fchrt durch das H\u00f6ren innerer Kl\u00e4nge, Kl\u00e4nge des Herzens, zu Laya Yoga<\/span><\/a>.<\/p>\n

Laya Yoga ist der Yoga der subtilen transzendentalen Klangschwingungen.<\/p>\n

Menschen mit einer h\u00f6heren Bewusstseinsebene k\u00f6nnen ihr eigenes Herzchakra h\u00f6ren. Diese Erfahrungen sind genau wie das gesamte Yoga Sadhana<\/em>, die Yoga-Praxis, absolut authentisch.<\/p>\n

In Indien ist Nada Yoga hoch angesehen. Das Singen von Gayatri<\/em> oder Pranava Mantra<\/em> (das OM Singen) oder das Verwenden einer Klangschale wird als Therapie verwendet.<\/p>\n

Um OM zu singen, muss man nicht religi\u00f6s sein. Die OM-Silbe ist a: A, U und M.<\/em><\/p>\n

Das Singen von OM ist sehr einfach und jeder kann es entweder mental, fl\u00fcsternd oder laut singen. Es ist ein Urklang, und wenn sich ein Mensch der Natur und ihren Kl\u00e4ngen widmet, wird er ihn sehr schnell erkennen.<\/p>\n

Es gibt Menschen, die durch ehrliches und gewidmetes \u00dcben des einen oder anderen Yoga, ihr Bewusstsein zur Selbstverwirklichung gebracht haben.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Das Symbol der Seele“ font_container=“tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7″ google_fonts=“font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

\n

 <\/p>\n

Der Schwan oder Hamsa<\/em> ist ein Symbol einer reinen Seele. Nach alten indischen Schriften werden das OM (AUM) Mantra, was \u00a0der Klang des Herzens ist, sowie das h\u00f6here Bewusstsein durch die Form eines Schwans dargestellt:<\/p>\n

Der rechte Fl\u00fcgel des Schwans tr\u00e4gt das Mantra A,<\/em> der linke Fl\u00fcgel tr\u00e4gt\u00a0das\u00a0Mantra U <\/em>und der Schwanz das Mantra M.<\/em><\/p>\n

Ardhamantra<\/em> (Ardha<\/em> bedeutet halb) ist das Ger\u00e4usch, das auftritt, wenn die Luft w\u00e4hrend der Aussprache durch die Nasenh\u00f6hlen str\u00f6mt, und dies sein Kopf ist. \"schwan<\/p>\n

Die Beine sind drei Gunas<\/em> (drei Merkmale der Natur aller K\u00f6rper).<\/p>\n

Der K\u00f6rper ist Tattwa<\/em> (Elemente).<\/p>\n

Das rechte Auge ist Dharma<\/em> (was w\u00e4hrend des Lebens zu sein scheint, was die Richtigkeit aufrechterh\u00e4lt), linkes Adharma<\/em> (a<\/em>-ist nicht).<\/p>\n

Auf seinen Beinen, Knien, Taille, Nabel, in seinem Herzen, am Hals und zwischen den Augen gibt es sieben Regionen (Bogen): Bhuh, Bhuva, Svah, Mahah, Jana, Tapah <\/em>und Satya.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Es wird gesagt, dass ein Hamsayogin<\/em> (der auf dem Schwan sitzt) von keiner S\u00fcnde ber\u00fchrt wird.<\/p>\n

Das Bewusstsein des Menschen befindet sich dann in der wahren Realit\u00e4t, in einer wahren und anhaltenden Gl\u00fcckseligkeit. Wenn der Geist vollst\u00e4ndig mit dieser Realit\u00e4t hinter den Gunas und den gew\u00f6hnlichen Sinnen verschmilzt, wird gesagt, dass ein Mensch im Yoga vereint ist. Solch ein realisierter Mann lehnt nat\u00fcrlich die Bindung an seinen K\u00f6rper und an die Gesellschaft ab.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Wie man Nada Yoga praktiziert
\n“ font_container=“tag:h2|text_align:center|color:%231ba2b7″ google_fonts=“font_family:Ubuntu%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic|font_style:300%20light%20italic%3A300%3Aitalic“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

\n

 <\/p>\n

In einer der Sitzhaltungen. Dies sind:<\/p>\n

– die einfache Sitzhaltung mit gekreuzten Beinen (sukhasana<\/em>),<\/p>\n

– die Halblotus Sitzhaltung (Ardha Padmasana<\/em>)- der Fu\u00df ber\u00fchrt die Innenseite des gegen\u00fcberliegenden Oberschenkels, der andere Fu\u00df ruht auf dem Oberschenkel,<\/p>\n

– voller Lotus (Padmasana<\/em>) – die Fu\u00dfr\u00fccken beider F\u00fc\u00dfe ruhen auf den Oberschenkeln,<\/p>\n

– vollendete oder perfekte Yoga-Haltung f\u00fcr M\u00e4nner (Siddhasana<\/em>) – rechter Fu\u00df zur Innenseite des Oberschenkels, wo die Ferse das Perineum (K\u00f6rperteil zwischen Genitalien und Anus) dr\u00fcckt, Zehen und die Au\u00dfenseite des linken Fu\u00dfes sind zwischen Oberschenkel und Kalb des rechten Beins,<\/p>\n

– vollst\u00e4ndige oder perfekte Haltung f\u00fcr Frauen (Siddha Yoni Asana<\/em>) – Umgekehrt zu Siddhasana.\u00a0Yoni<\/em>\u00a0bedeutet Mutterleib. Siddha<\/em> ist eine perfekte, vollendete, m\u00e4chtige Seele, was nat\u00fcrlich nicht bedeutet, dass jeder, der im Siddhasana<\/em> sitzt, eine perfekte, vollendete, m\u00e4chtige Seele ist, die ihr Sein erkannt hat, also vorsichtig mit Selbstdiagnose und Diagnose,<\/p>\n

– oder in der Position des reinen Gl\u00fccks der Existenz (swastikasana<\/em>) – wird ausgef\u00fchrt wie Siddhasana, ohne das Perineum zu ber\u00fchren.\u00a0Swastika <\/em>oder\u00a0Hakenkreuz ist ein Symbol f\u00fcr die Vereinigung aller Seiten des Universums in seinem Zentrum.<\/p>\n

 <\/p>\n

W\u00e4hrend man in einer dieser Positionen sitzt, ist der innere Klang von OM im rechten Ohr zu h\u00f6ren.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dieser Klang wird Anahathanada<\/em> genannt, der Klang des Herzens. Wenn sich ein Mensch auf den Nada-Klang konzentriert, unterdr\u00fcckt er \u00e4u\u00dfere Ger\u00e4usche und bringt so beide \u201eFl\u00fcgel\u201c des Pranava-Mantras<\/em> unter Kontrolle. Dies bringt ihn in den vierten Bewusstseinszustand.<\/p>\n

Das Singen ist zun\u00e4chst lauter und mit der Zeit wird der Klang zu den subtilsten Schwingungen gebracht.<\/p>\n

Zuerst kann der Yogi das Rauschen des Meeres, der Wolken, das schw\u00e4chere Ger\u00e4usch der Trommel oder das Ger\u00e4usch des Brunnens h\u00f6ren.<\/p>\n

W\u00e4hrend man sorgf\u00e4ltig auf die inneren Kl\u00e4nge des Yoga h\u00f6rt, muss man nach den subtilen suchen. Ein Mensch wird also seine Konzentration fokussieren und sich von \u00e4u\u00dferen Ger\u00e4uschen isolieren.<\/p>\n

Wie in allem, flie\u00dft Energie dahin, wohin sie geleitet wird. Wenn sich ein Mann voll und ganz auf den inneren Klang konzentrieren kann, schmelzen beide, er selbst als auch der Nada, mit diesem Klang.<\/p>\n

Wenn ein Mann sich mit Nada verschmilzt, kann er sich mit dem inneren Raum des Bewusstseins (Chidakasha)<\/em> vereinen. In diesem Zustand v\u00f6lliger Selbstbeherrschung und der ehrlichsten Praxis tritt er langsam in den Zustand des Nicht-Geistes ein. Dieser Zustand tritt auf, wenn sich eine Person vollst\u00e4ndig und m\u00fchelos vom Denken trennt.<\/p>\n

Die Idee des Raumes ist, wie die W\u00f6rter (T\u00f6ne), pr\u00e4sent.<\/p>\n

Der Geist ist gegenw\u00e4rtig, solange es einen Ton gibt.
\nWenn die Kl\u00e4nge vom Geist selbst erobert werden, kommt ein Mensch zur Erfahrung seines h\u00f6heren Wesens. Der Geist wird zu einem Nicht-Geist und verschmilzt mit der ultimativen, obersten Wahrheit.<\/p>\n

Mit der Zeit wird der Geist fest und die Konzentration wird ohne \u00dcbung stabil. Es geschieht m\u00fchelos.<\/p>\n

Dieser Zustand wird der Zustand des Brahmapranava<\/em> genannt (Brahma<\/em> – das Bewusstsein des Universums, Pranava<\/em> – der Klang von AUM<\/em>).<\/p>\n

 <\/p>\n

Der Mensch, der sich mit Nada vereinigt hat, ist frei von Leiden. Er erlebt Moksha<\/em>, Befreiung.<\/span><\/a><\/p>\n

Solch ein verwirklichtes Wesen wird in Bezug auf das irdische Leben weiterhin als \u201etot\u201c leben.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\"klang[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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\nDER KLANG DES HERZENS<\/p>\n

 
\nKlang, wie das Prana, hat seine gr\u00f6beren und subtileren Erscheinungsformen.
\nJe offener und subtiler unser Bewusstsein ist, desto offener und subtiler wird\u00a0unser Empfang von Schallschwingungen.
\nIn unserem feinstofflichen (Energie-) K\u00f6rper befinden sich Energiezentren oder Chakren. Dies sind die Orte, an denen die Energiekan\u00e4le (Nadis) sich kreuzen. 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